Como Ser Feliz na Adversidade e no Mundo de Hoje
JESUINO BALTAZAR MARTINS
Sociedade Portuguesa de Autores
2021
pt
9789893312179
Sinopse do livro
No livro “Como Ser Feliz na Adversidade e no Mundo de
Hoje”, o Amor e a Felicidade estão para além de uma história
pessoal. Trata-se de uma reflexão sobre o Homem no plano
espiritual e respectivos reflexos no universo do ser humano.
A Felicidade almejada pelo Homem é uma construção de
cada um, que supõe e determina uma atitude mental e uma
atuação no meio social em que vive. A felicidade, bem-es-
tar subjetivo, é também um estado de espírito, de paz interi-
or. Tem a ver com o autoconhecimento, com a autoestima e
estar atento ao que nos faz feliz. As reflexões que são feitas,
são um precioso contributo para sermos felizes em qualquer
situação ou crise em que nos encontremos ou venhamos a ter.
No livro “Como Ser Feliz na Adversidade e no Mundo de
Hoje”, o Amor e a Felicidade estão para além de uma história
pessoal. Trata-se de uma reflexão sobre o Homem no plano
espiritual e respectivos reflexos no universo do ser humano.
A Felicidade almejada pelo Homem é uma construção de
cada um, que supõe e determina uma atitude mental e uma
atuação no meio social em que vive. A felicidade, bem-es-
tar subjetivo, é também um estado de espírito, de paz interi-
or. Tem a ver com o autoconhecimento, com a autoestima e
estar atento ao que nos faz feliz. As reflexões que são feitas,
são um precioso contributo para sermos felizes em qualquer
situação ou crise em que nos encontremos ou venhamos a ter.
ÍNDICE
Prefácio 4
Introdução 7
I ‒ Como ser feliz. 9
1 ‒ O conhecimento de si e a vida na sua totalidade. 12
2 ‒ O importante é ser o próprio. 25
3 ‒ O poder do pensamento. 30
4 ‒ Capacidade de amar e de ser amado. 31
5 ‒ A felicidade está na realização pessoal. 33
6 ‒ Somos um indivíduo único. 35
7 ‒ A criatividade começa pela organização da nossa mente 40
8 ‒ A vida é um processo de devir, de tornar-se 43
9 ‒ “O sonho comanda a vida…” 46
10 ‒ O pensamento pode ser gerido. 48
11 ‒ O pensamento tem uma força mágica. 50
12 ‒ A felicidade é viver o presente. 55
13 ‒ A felicidade plena. 57
14 ‒ Satisfação com a vida. 59
15 ‒ A felicidade não está na chegada mas no caminho. 61
16 ‒ A felicidade está em nós. 62
II ‒ De que maneira, mesmo na adversidade, se pode ser feliz. 67
III ‒ Como através do poder da mente se pode ser feliz. 77
IV – Como ser feliz em tempo de crise. 81
Reflexão Final 88
Notas 92
Bibliografia 96
Anexo 1. Um outro testemunho. 100
Anexo 2. Pirâmide de Maslow. 104
Agradecimentos 105
Posfácio 106
Prefácio 4
Introdução 7
I ‒ Como ser feliz. 9
1 ‒ O conhecimento de si e a vida na sua totalidade. 12
2 ‒ O importante é ser o próprio. 25
3 ‒ O poder do pensamento. 30
4 ‒ Capacidade de amar e de ser amado. 31
5 ‒ A felicidade está na realização pessoal. 33
6 ‒ Somos um indivíduo único. 35
7 ‒ A criatividade começa pela organização da nossa mente 40
8 ‒ A vida é um processo de devir, de tornar-se 43
9 ‒ “O sonho comanda a vida…” 46
10 ‒ O pensamento pode ser gerido. 48
11 ‒ O pensamento tem uma força mágica. 50
12 ‒ A felicidade é viver o presente. 55
13 ‒ A felicidade plena. 57
14 ‒ Satisfação com a vida. 59
15 ‒ A felicidade não está na chegada mas no caminho. 61
16 ‒ A felicidade está em nós. 62
II ‒ De que maneira, mesmo na adversidade, se pode ser feliz. 67
III ‒ Como através do poder da mente se pode ser feliz. 77
IV – Como ser feliz em tempo de crise. 81
Reflexão Final 88
Notas 92
Bibliografia 96
Anexo 1. Um outro testemunho. 100
Anexo 2. Pirâmide de Maslow. 104
Agradecimentos 105
Posfácio 106
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